APRENDER A PERDOAR

APRENDER A PERDOAR

por José Pedro Granero, sexta, 11 de Novembro de 2011 às 09:08

     Por  mais impossível que pareça em determinadas circunstâncias, o perdão pode ser aprendido.  Pois, perdoar é  um desafio constante, difícil de praticar e de sempre manter. Mas vale com certeza a energia e o esforço necessários, porque o perdão genuíno gera resultados de maneira positiva e contínua. Talvez ele não leve à reconciliação, mas sempre leva à cura dos sentimentos e à paz de espírito. Essas são excelentes razões para você aprender a perdoar.  Saiba que o ponto de partida para o perdão é lembrar que somos seres humanos providos de sentimentos, o que nos torna vulneráveis e suscetíveis a mágoas. Ninguém escapa delas. Também precisamos lembrar que às vezes magoamos os outros. Todo mundo faz isso. A dor é inevitável na vida. E existe um motivo simples para que ela aconteça: somos seres falhos, e às vezes fazemos coisas insensíveis que magoam os outros. Já que a dor - fisica ou emocional - faz parte da existência, vivemos melhor quando aprendemos a controlá-la. Isso é necessário não apenas para a nossa sobrevivência, mas para o nosso crescimento. Quando aceitamos essa realidade, nos tornamos mais capazes de aprender algumas estratégias para lidar com as nossas mágoas.  O mais importante é sem dúvida de que a vida pode não ser perfeita, mas podemos aprender a sofrer menos. Podemos aprender a perdoar, podemos aprender a curar.  Devemos - sim praticar o perdão por dois motivos. O primeiro é deixar que os outros saibam que não queremos mais ficar num estado de hostilidade com aquela determinada pessoa; e o segundo é que nos libertamos da energia autodestrutiva do ressentimento.  O perdão quebra o ciclo autodestrutivo da raiva e do ressentimento, que só nós impede de evoluir. Aprendemos a perdoar para superar esses demônios, experimentar o alívio emocional e continuar vivendo nossa vida.  Não perdoar é ser aprisionado pelo passado, pelas mágoas que não permitem que a vida prossiga normalmente. Ter esse claro entendimento de que o perdão é uma correção interna que deixa o coração mais leve. Serve, em primeiro lugar, para nos trazer paz de espírito. Quando estamos em paz, temos paz para oferecer aos outros, e esse é o presente mais permanente e valioso que podemos dar. A alma humana nunca parece tão forte como quando esquece a vingança e ousa perdoar uma mágoa; sendo assim só podemos amar se aceitarmos o perdão, e quanto mais profunda for nossa experiência com o perdão, maior é o nosso amor. 

Por:  José Pedro Granero